Артроз голеностопного сустава: значение правильного лечения

Артроз суставов — достаточно распространенное заболевание у людей пожилого возраста. Чаще всего ему подвержены женщины, которые много времени проводят на ногах.

Нагрузки, возрастные изменения, неправильный образ жизни, травмы переохлаждение являются главными причинами возникновения артроза голеностопа.

Симптомы артроза

Обычно симптомами артроза голеностопного сустава становятся боли, которые чаще всего появляются при начале движения. Эти боли эпизодические и сразу проходят.

С развитием заболевания боли при ходьбе или беге усиливаются и возникают даже состоянии покоя. При этом появляется ощущение скованности в суставах, ограничение работоспособности нижних конечностей.

Лечение заболевания

Только на этих стадиях развития болезни люди обращаются к врачу за лечением артроза голеностопного сустава. В этом случае заболевание считается запущенным, так как явно видна деформация сустава.

Почему же обязательно нужно проводить лечение заболевания?

• Снятие болей.
• Уменьшение воспалительных процессов в голеностопном суставе.
• Восстановление подвижности нижней конечности нормальное функционирование.
• Восстановление полноценного обмена и системы кровоснабжения в пораженной конечности.

У пациентов наблюдается ярко выраженные признаки артроза голеностопного сустава, а это искривление ног и даже смещение их осей. В таких случаях лечение деформирующего артроза голеностопного сустава не может привести к полному выздоровлению.

Диагноз чаще всего неблагоприятный — затруднение и абсолютная невозможность работы сустава. На таких последних стадиях болезни посттравматический артроз голеностопного сустава полностью разрушает кость.

Вначале болезни достаточно уменьшить вес пациентов и правильно подобрать обувь. Уже эти факторы уменьшают нагрузку на пораженный сустав. Однако консервативную терапию назначает только лечащий врач. При диагнозе - артроз голеностопного сустава лечение нужно проводить комплексно.

Скорей всего лечащий врач назначит курс препаратов. Одновременно нужно перейти на бессолевую диету принимать мочегонные и противовоспалительные средства, которые избавятся от отеков. Ведь избыточное количество влаги в тканях только способствуют развитию заболевания.

Однако не следует уменьшать потребление жидкости, та как они вымывают токсичные продукты из организма, в том числе и при артрозе. При тяжелых отеках хорошо лежа держать приподнятыми ноги. Также рекомендуется туго бинтовать лодыжки.

Лечение артроза гимнастикой

Когда сустав принял нормальные размеры. Не следует пускать все на самотек, а самое время узнать как лечить артроз голеностопного сустава с помощью гимнастики.

Сеанс лечебной физкультуры должен проходить в течение часа, тогда можно добиться каких-либо результатов.

Для этого ложитесь на спину. Вытяните ноги. Стопами управляйте — поверните их на и от себя. Не спешите. Главное несколько движений вы сделали, а как.

При втором упражнении нужно сохранить предыдущее положение, то есть при положении лежа вращайте стопами в разные стороны.

Для выполнения третьего упражнения сядьте на стул. Стопы должны полностью соприкасаться поверхностью пола. Сидя ходите, приподнимая и опуская пятки и носки.

Специальная проработка сустава также поможет восстановить частично сустав. Для этого понадобится помощь второго человека. Он сильно ударяет кулаком по таранной и пяточной костям через плотно прижатую ладонь. При этом двигаются вниз-вперед и обратно от лодыжки. Наращивать силу ударов следует постепенно.

Значение правильного лечения артроза голеностопа

Почему же гимнастика при лечении артроза голеностопного сустава имеет большое значение. Оказывается, что при заболевании хрящи покрываются солями кальция, которые и приводят к деформации суставов.

При различных движениях усиливается выработка и протекание жидкости между суставными поверхностями, тем самым происходит реабилитация сустава.

Соли кальция, которые скапливались в суставе, совместно с активизацией кровообращения выводятся из организма вместе с продуктами обмена веществ. Улучшение обменных процессов в голеностопном суставе положительно сказывается на состоянии больного.