Видео на тему «люмбаго»

Люмбаго -это боль в пояснице. С возрастом межпозвоночные диски изнашиваются, стареют, происходит боль в нижней части спины. Лечение: первое необходимо принимать противовоспалительные препараты, далее препараты расслабляющего действия, и антидепрессанты. Несколько правил поднятия тяжести. Подъем и переноска тяжестей провоцируют боли в спине. Необходимо избегать наклонов и изгибаний.