Видео на тему «тревожность»

Существует естественная тревога, например, «экзамен, выход на сцену». Беспричинная тревога. Необходимо определить «почву» для развития тревожных расстройств. В группе риска находятся люди, которые имеют эмоциональный характер (боязливые). Может ли человек сам справиться с таким состоянием, или ему необходимо обратиться к специалисту.