Как бороться с постоянным желанием что-нибудь съесть. Отвлекающие маневры: чем занять руки, которые тянуться к холодильнику. 8 простых приемов. Кулинарные хитрости, как облегчить любимое блюдо. При пищевой зависимости необходимо вести дневник питания. Способы борьбы с пищевой зависимостью.
Оцените, пожалуйста, статью:
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями и знакомыми: